Kunsttherapeutische Selbsterfahrung

Malerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Neben der Kunsttherapie, an der meine Patientinnen und Patienten teilnehmen, biete ich auch eine offene kunsttherapeutische Gruppe für alle Kollegen und Interessierten an. Auf Grundlage meiner langjährigen Arbeit mit kunsttherapeutischen Methoden und Inhalten, bin ich zu dem Schluss gekommen, dass sich die Kunsttherapie auch und insbesondere für die Selbsterfahrung eignet. Eine Sitzung beginnt mit einer kleinen Meditation, bei der auch das Malthema vorgestellt wird, welches mit uns selbst zu tun hat. Anschließend können die schöpferischen Einfälle, die uns dabei gekommen sind mit verschiedenen Werkzeugen frei künstlerisch umgesetzt werden. Wir verwenden Gouche-Farben, Pastell- oder Ölkreiden, wir sitzen am Tisch oder stehen an der Malwand. Zum Abschluss schauen wir gemeinsam - möglichst wertfrei - auf das dabei entstandene Bild.